Das Yogastudio atmungsaktiv ist dein Zentrum für Gesundheit. Es ist das erste Yogastudio in Neuenhaus und befindet sich im 1.OG eines schönen Altbaus nah am Marktplatz. Mit 72qm bietet der helle Kursraum viel Platz für Bewegung und Entspannung.
Die Yogakurse finden in kleinen Gruppen von maximal 12 Personen in familiärer Wohlfühl-Atmosphäre statt. So ist es mir möglich, gezielte Hilfestellungen und Korrekturen anzubieten, die das Vertrauen in dich selbst und in deine Übungspraxis fördern.
Die Yogastunden setzen sich zusammen aus sanften, meditativen und kräftigenden Asanas. In Phasen von Anspannung und Entspannung schaffst du das nötige Gleichgewicht für Körper und Seele. Die Atmung als verbindendes Element der einzelnen Asanas steht dabei im Vordergrund.
Ob Yoga in der Gruppe, Yoga mit Freundinnen oder Personal Yoga – für jeden Geschmack gibt es ein passendes Angebot!
Ob Anfänger oder Fortgeschritten - das exklusive Kursangebot umfasst Anfängerkurse und Yogakurse für jeden sowie Yin Yoga und Yoga im Freien. Spezielle Yogakurse für Männer - Männeryoga - oder Yogakurse für Frauen - Yoga für Schwangere und für Mama & Baby – wie auch Yoga in der Mittagspause für Berufstätige runden das Angebot ab.
